ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК: https://power.lindover.ru/
Инстаграм: https://www.instagram.com/lindoverstas/
ФейсБук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100013861967948
ВКонтакте: https://vk.com/id12712379
Телеграм: https://t.me/lindover
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ OPTIMUM NUTRITION ЗДЕСЬ:
https://www.wildberries.ru/brands/optimum-nutrution
Парню вообще пофигу, что происходит)))
Шарит!
Супер. Спасибо Станислав!
Станислав, спасибо большое!!! Очень полезно!!💪
Здравствуйте уважаемый Станислав, подскажите один момент при выполнении упражнении разводка с гантелями через стороны. При выполнении данного упражнении, правильно ли кисти рук чуть поворачивать в сторону большого пальца, как будто выливая воду из кувшина ?
Отличный формат видео, буду ждать разбор тренировки грудных
Спасибо огромное, очень полезное видео было для меня 👍💪
Дико извиняюсь, но при тренировке груди работает передняя дельта. При тренинге дельт еще раз работает. Спрашивается, нахрена делать на грудь вдвое меньше подходов, чем на переднюю дельту?
Спасибо Стас, супер класс великолепно
Он инсульт перенес?
https://youtu.be/jaagJTkkaLE
Юрий Спаскукоцкий нервно курит в сторонке ! Большие веса и Читинг ))) читинг читинг ))))
правая рука на много больше левой
Ахренеть)))) Целое видео ничего кроме блестяще белых зубов не видел)))) Станислав, давайте ролик о зубах!)))
Спасибо за ролик! Очень информативно и понятно. Пожалуйста сделайте подобное видео на все группы мышц!
Спасибо за видео, извлёк пару моментов)
Очень поучительное видео многое доя себя принял к сведению по поводу положения высоты плечевой кости. 👍
Замечательное видео! Очень информативно и понятно. Открыл для себя некоторые моменты. Спасибо!
Отведение в кроссовере за спиной в наклоне бьет по средней дельте прямо в точку✌💯
Икры пожалуйста !
Станислав, материал бомба, помогло решить задачу на практике, работаю без тренера.
Классное видео.Спасибо большое.)))
Супер, очень информативно, спасибо вам 🙏
Станислав здравствуйте! Было бы интересно посмотреть, как проводить тренировку в зале при грудном остеохондрозе.какие упражнения можно делать, а какие нет. Жимы, тяги, какие тренажёры использовать